To kilka lub kilkanaście spotkań w całości poświęcone trudnej sytuacji, w której się znajdujesz oraz możliwościom i sposobom poradzenia sobie. Będziesz mieć przestrzeń do wyrażenia emocji, w których się znajdujesz, nazwania ich i stworzenia planu dalszych działań.
|
doświadczasz straty bliskiej osoby |
|
masz problem z mobbingiem w pracy |
|
jesteś osobą poszkodowaną w wypadku |
|
doświadczasz przemocy ze strony |
Psychoterapia to kilka spotkań wstępnych, diagnoza i cotygodniowe regularne spotkania celem lepszego zrozumienia siebie oraz swoich zachowań oraz wypracowania zmiany, która wpłynie na jakość twojego życia.
|
masz zdiagnozowaną depresję |
|
zdarzają ci się wybuchy agresji wobec bliskich |
|
czujesz pustkę w swoim życiu |
|
masz poczucie, że życie i relacje |
|
psychiatra skierował Cię na |
|
potrzebujesz zrobić test |